产后喝四红汤有什么功效,该怎么做？

2024-11-20 01:24:57

产妇下奶喝的四红汤做法就是将红皮花生、红枣、红豆、红糖四种药食同源的主要食材一起煮熟就可以了。四红汤具有补血益气、健脾利湿、清热消肿、行水解毒等功效，常用于哺乳期奶量不足，除了哺乳期可以喝以外，如果女性有月经不调、手脚冰凉等症状，也可以喝四红汤来缓解。

虽然说四红汤适合产妇服用，但如果女性本身血液粘稠度较高，或者是身体有淤血肿胀的地方，就要注意了，因为花生外皮是有增加凝血的功能的，所以是不建议应用的，如果制作的话，可以将花生换成枸杞，也可以制作成四红汤。

产后喝四红汤有什么功效,该怎么做？

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