虽然说现在倡的是**平等，生孩子都一样，相反的更多人都想先生**。但对于不少有着儿女双全梦想的家庭来说，这一胎已经是个**了，二胎就希望能生个**，于是乎也了很多备孕**的方法，夫妻同心，只为达成愿望。

就关于备孕**的方法，生活中其实倒也不少，有中医喝中药调理的，也有的是调理自己的身体，加强锻炼改善作息等等，虽然看起来都是有条有理，但好像并不怎么可行。本文就大家整理了一些备孕**的科学方法，具体如下，有需要的可以试试哦！

备孕**科学方法如下

1、抓住排期

不少已生**的宝妈都透露称，其实科学的备孕**方法就是排期同房以及排期后同房。据说是Y子要比X子跑的快，但有一点就是Y子要比X子的寿命更短，所以接近排期和排期后同房的话Y子受的几率就会更大，那么生**的几率就越大。检测方法也很简单，可以用排试纸，可以去医院检测排，这两个都是比较可行的。

2、调节碱身体

女可以多吃一些蔬菜和水果，少吃点肉类，把身体调节为碱的体质，这样也是可以高怀**的几率的。因为Y子喜欢的是碱的环境，酸环境下存货不了多久，已生**的宝妈们都建议备孕**的女可以多吃蔬果，少吃肉类，鸡蛋牛奶这类充蛋白质的可以不用管，可以做一些紫菜汤和海带汤之类的，这些都是强碱的食物。而男一方可以多吃肉，尤其是牛肉类，这样子的质量也好。

3、同房姿势

同房的姿势和体位也是很重要的一点，掌握高潮也是可以高生**几率的。据不少已生宝妈透露称，只有高潮的时候女的生殖道才是碱的，这样有利于子的通过，但禁欲太久男基本都很快结束了，这样一来女很难达到高潮，因此大家要注意同房的间隔时间和禁欲时间。一般3-5天子的量会比较多，禁欲太久子活力也会不够。

4、苏打水冲洗

这个方法是不少已生**宝妈们以前都用过的，据说还是蛮靠谱的。用苏打水冲洗要注意掌握冲洗比例，大家比较好在网上妇用小苏打，比例一般都调好了，加入适量水就行了，如果不是这样的，建议200ml水兑1g的消小苏打，在同房前半小时清洗三分钟，比例不要太高，冲洗次数不要太多，时间也太长。