剖腹产能吃木瓜牛奶吗?剖腹产七天后能喝牛奶吗?因此木瓜牛奶这个是可以使用的。产后喂母乳的妈妈,为了能给予给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等味道辛辣之物外,可以吃多样化的食物。
木瓜营养非常丰富,有“百益之果”的美誉,产妇食用大有裨益。木瓜除了促消化、清楚毒素、通便润肠等功效外,还可以促进伤口愈合,有利于剖腹产产妇和侧切产妇的伤口愈合。此外,木瓜还有催乳的功效,能让产妇给宝宝更多的营养。
选新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核,备用,将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。
剖腹产后一星期左右可以适当喝点牛奶,因为这个时候已经排气,产妇肠道蠕动已经恢复差不多,适当饮用牛奶不会容易造成腹胀,不易消化等不良情况发生,应该给产妇喝点热牛奶,适当饮用酸牛奶会更利于消化,还要尽量多吃鱼肉,瘦肉,蛋类等营养丰富的食物。
只要注意不饮用太凉的牛奶就可以,优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处,热牛奶不会造成腹痛等症状出现,酸牛奶会有帮助促进消化的作用,对增加食欲也有一定好处,产后除了可以适当饮用牛奶之外,还应该吃一些奶制品,比如:奶酪、奶糖等等,但是一定要少吃多餐,以免进食太多反而造成不良影响。
剖腹产后一定要等到排气了才能进食,刚开始的时候要吃流食,比如:米汤、鱼汤、鸡汤、蛋汤等,之后可以循序渐进摄入米粥、蔬菜粥、鱼肉、猪瘦肉、蛋羹等,再然后身体恢复差不多时就可以恢复正常饮食,但是也要禁忌刺激性食物,产妇在哺乳期间不能吃辛辣食物、生冷食物、过于油腻的东西,以免对自己身体恢复以及孩子身体健康造成影响,保证饮食清淡无刺激比较好。
下一篇:杭州市三代试管全包费用表公布