催奶用红豆还是赤小豆？

2024-12-06 15:18:50

用红豆或赤小豆都有一定效果，但具体选择要根据个人体质和习惯来定。

催奶用红豆还是赤小豆？

红豆：

红豆性温味甘，有补脾健胃、滋补气血、补肾养心的功效。适合体质偏寒的产妇，有助于温暖身体、促进血液循环，进而增加乳汁分泌。

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