产妇补血下奶的药膳
2024-12-08 13:31:09
产妇补血下奶的药膳，所以产妇坐月子补血下奶的药膳确实有很多，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，补血下奶，但是需要注意的是，产后饮食不宜大补，滋补过度易患肥胖症，还会造成乳汁中脂肪含量增多。
产妇不下奶，孩子吃不饱，就要通过饮食来催奶了，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，新妈妈在汤汤水水的滋养中，身体会慢慢恢复，喂孩子的奶水也会多起来，以下是关于补血下奶的药膳：
1.花生猪蹄汤
- 花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
2.黄芪炖鸡汤
- 黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。
3.猪蹄通草汤
- 通草有清热通乳的功能，此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。
除了以上的三种，还有当归生姜羊肉汤、阿胶枸杞粥、枸杞猪骨汤、香菇木耳炒猪肝、豆腐猪血汤等都属于补血下奶的药膳，在产妇日常的饮食之中，除了以上，坐月子吃水果和果干，也有助于奶水供应。
以上便是对产妇补血下奶的药膳的全面解读，希望满足您的耐心阅读。
上一篇：圣特拉慕羊奶粉好不好？
相关资讯
热门资讯
剖腹产后的营养饮食要点有哪些 ...
剖腹产后的营养饮食要点有哪些？产妇剖宫产后吃什么比较好？中药食疗要慎重。为了产后恢复和通乳，不少家庭...
储奶袋上的时间指，产妇什么时候...
储奶袋上的时间指？产妇什么时候用储奶袋？找到储奶袋的顶端，下面印着剪刀的虚线，沿着虚线部分，平行方向...
国外三代试管机构前10名，高龄...
在当今社会随着科技的不断发展，试管婴儿技术已经成为了许多高龄产妇实现生育愿望的途径。国外有很多有名气...
杭州三代试管比较好的私立医院做...
杭州三代试管比较好的私立医院做试管哪家好？在选择进行试管婴儿的私立医院时，杭州有许多优秀的选择。下面...
高龄产妇顺产有什么风险？
高龄产妇顺产确实存在一些风险。年龄增长会增加患有高血压、糖尿病等慢性疾病的风险，这些疾病可能对孕妇和...
潍坊第三代试管比较好的医院最新...
在潍坊市有许多优秀的医院提供第三代试管技术，帮助高龄产妇实现生育梦想。以下是潍坊市比较好的几家第三代...
产妇月子餐禁忌，剖腹产间隔多久...
产妇月子餐禁忌？剖腹产间隔多久翻身？产妇的脾胃功能尚未恢复之前，不能吃坚硬粗糙和生冷的食物，这些会影...
坐月子嘴馋怎么办？吃适量水果营...
坐月子期间嘴馋想吃零食，可以选择一些健康营养的水果来代替。晚上饿的时候，吃水果既能补充能量，又不会摄...
高龄产妇生二胎产假多少天_高龄...
高龄产妇生二胎产假多少天？我国相关法律规定产假98天。不同的地区，对产假的规定是有不同的。就像山东，...
高龄产妇生二胎产假多少天_高龄...
高龄产妇生二胎产假多少天？我国相关法律规定产假98天。不同的地区，对产假的规定是有不同的。就像山东，...
