产后绑纱布腹带到底好不好?产后多少天开始绑纱布?收腹带的透气性相对纱布来说会差一些,但是在一些没有人照顾月子,需要自己来绑纱布的,就非常的不方便,这时候选择用收腹带,可以减少产妇的麻烦,而且收腹带的效果更好一点,对于身材的恢复帮助更大。纱布和收腹带都可以起到帮助产妇产后腹部肌肉恢复和微调整体型,预防内脏下垂的作用。用纱布的目的就是透气性更好一点,但对身材恢复没有多大用处,用专用腹带更好一点。
产后收腹,其实不仅仅是身材的需要,还与健康有关。身材走形和各种内脏下垂疾病都是由于女性在生完孩子后,肚皮由于被胎儿撑松,恢复不到怀孕前的状态,导致腹腔内空间过大,从而使内脏无法恢复到原来的位置,导致内脏下垂。 所以在现在生活中一些女性在生产后会选择束腹带或者用纱布缠裹腰腹,从而达到微调整体性或者是以此来加快,腹部肌肉的恢复速度,从而减小腹腔空间,预防内脏下垂。
产后由于一段时间之内,盆底的肌肉韧带未恢复,所以不建议过早的使用束缚带。因为束缚带可引起腹压增高,不利于盆底功能康复。一般出了月子恶露完全干净之后,可以开始绑束腹带。一开始不宜太紧,适应了之后再慢慢的加压。到产后3个月,腹部肌肉相对没那么松弛,可改为穿收腹裤。收腹裤比起产妇腹带更加的透气,且更方便穿着。
腹带可在分娩后一周内使用,主要是为了确保关节或骨盆和韧带的稳定性。因为怀孕期间荷尔蒙的变化会导致每个关节韧带松弛,所以需要腹带来帮助身体尽快恢复。然而,系腹带的时间不应太长,应在1至2小时后释放。当你躺在床上或坐着休息时,你应该解开它,当你起床时,再系上它。它不应该太紧,以免影响血液循环。
剖腹产后,腹带通常绑4周左右。手术后,腹带有三个好处:一是减少病人活动时的不适,二是促进腹部肌肉愈合,三是保护切口,促进愈合。临床上,绑腹带也会有一些压力。一是腹带不能一直系着,这会限制腹肌和腰肌的活动,影响血液循环。通常,躺下或休息时,腹带可以放松。如果下床时腹带再次打结,有利于术后恢复。此外,鼓励产妇术后尽快下床,有利于产后子宫恢复、体形恢复和恶露排出。