如何正确使用护腰带？腰椎间盘护腰带怎么带合适？
如何正确使用护腰带？腰椎间盘护腰带怎么带合适？佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动，而不能减少重力，所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动，一般以完成日常生活、工作为度。
如何正确使用护腰带
①腰围的规格要与自身腰部的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂。腰围 后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的腰围，以免腰椎过度前凸;也不要使用过短的腰围，以免腹部过紧。一般可先试戴半小时，以不产生不 适感为宜。
②在夏季佩戴腰围的时候，可以在腰围内垫上一层棉布，起到吸汗的作用，但是内衬布要均匀铺开，以防止由于压力不平衡而损伤皮肤。
③目前市面上销售的腰围多种多样，一般用皮革或帆布衬以钢片或竹片制成，除了基本的固定功能以外，衍生出很多保健功能，如中药腰围、电热腰围、磁疗腰围等，它们在一定程度上对腰部起到保护作用。免费获取时要有选择性地免费获取。
④佩戴腰围可根据病情掌握时间，在腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，病情轻的患者，可在出外时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上腰围，在睡眠及休息时再取下。急性腰腿痛者若症状严重，应以卧床休息为主，不能以佩戴腰围来替代卧床休息。腰围只是在下地如厕、外出乘车等情况时发挥保护作用，使用时若出现不适感应该仔细调整其大小、松紧。急性期过后，患者腰腿痛症状缓解，则应逐步下地活动，此时仍然需要配合使用腰围。
1、选择护腰带的规格要与自身腰的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂。护腰带后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的护腰带，以免腰椎过度前凸，也不要使用过短的护腰带，以免腹部过紧。一般可先试戴半小时，以不产生不适感为宜。
2、佩戴护腰带可根据病情掌握时间，在腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，病情轻的患者，可以出外时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带，在睡觉及休息时取下。
腰椎间盘护腰带怎么带合适
选择合适的腰椎间盘护腰带后，还需注意正确佩戴。患者起床活动的时候佩戴，而平卧睡在床上时无需佩戴。
避免从床上爬起来再佩戴，正确的方法是：在床上戴好，然后侧卧位由一侧上肢支撑坐起。腰椎间盘护腰带作为一种辅助治疗器具，时间佩戴过长容易出现腰部肌力减弱、肌肉萎缩、脊柱活动受限等可能。
腰间盘突出症是临床常见病，发病原因是腰椎间盘退行性变，在外力作用下椎间盘突出于后方导致相邻脊神经根受压，从而产生腰部疼痛、下肢麻木疼痛等临床症状。腰间盘突出症不能自愈，必须根据病情采取保守治疗或者手术治疗，否则病情很容易反复发作。初次发病可以先采取保守治疗措施:腰腿痛急性期必须平卧硬板床休息4周以上同时配合静滴地塞米松、甘露醇7天;口服非甾体类抗炎镇痛药物如双氯芬酸钠肠溶胶囊和中药大活络丹;局部贴敷活血化瘀消炎镇痛中药贴膏;卧床4周以后可以下床活动但必须注意坐姿，站立活动时佩戴护腰;在康复科医生指导下定期做增强腰背肌力量的训练，只有腰背肌力量增强了才能有效预防复发;病情稳定后不能再从事中等以上的体力劳动，尤其不能从事挑、抬、搬、提等负重劳动;多数轻度的腰间盘突出经过上述综合治疗可以获得临床治愈;少数腰间盘脱出严重者，保守治疗效果不彻底或者病情容易反复，则需要手术治疗。
当发生腰间盘突出疾病的时候，如果症状不是很明显的话，病情不是很严重的话，我们可以通过自我的方式来进行调养，在平时的时候可以佩戴腰带，那么对于腰间盘突出是用药都有哪些好处呢，它可以起到缓解病情的作用，对腰间盘突出的恢复有很大的帮助。
当发生腰间盘突出在佩戴腰带的时候，我们一定要注意正确的方法，一定要注意在佩戴腰带的时候，要根据病情来适当的掌握，一般是使用3到6周是比较好的，不要超过三个月，在平时不疼的时候可以摘下腰带，佩戴腰带的时候不要过多的进行剧烈的运动。
当发生腰间盘突出这一疾病的时候，我们一定要采取正确的方式来进行治疗我们可以根据自己的病情再做一些针对性的治疗，如果症状比较轻点的话，我们可以使用中医的方式来进行，比如说可以做一下推拿或者是按摩，如果症状比较严重的话，我们可以使用手术的方式来进行治疗，但是一定要注意关于手术之后的并发症。
