长期喝黑豆浆的坏处晚上喝黑豆浆可以减肥吗
女子喝3年黑豆浆患癌，大家都知道黑豆浆是个好东西和是不合适的进却会带来危害，到底哪些人适合喝黑豆浆呢？
喝黑豆浆有好处有坏处
黑豆浆对雌激素水平低的女来说，适量喝黑豆浆是好的，但如果本身雌激素偏高的女，如果连续服用黑豆浆的话带来的负面影响也许是让人心碎的。
现在女乳房疾病增多，跟女盲目进有很大的关系。
有着30年的工作经验的她，在疑似乳房肿瘤病人做B超检查时，总会很认真地询问她们的饮食，结果整理病例后发现，五大类进保健品蜂王浆、阿胶、铁皮枫斗、西洋参、蛋白粉，并非适合所有女食用，进不当带来许多麻烦，甚至严重后果。
有一位40岁的女，半年前体检时仅有轻度乳腺增生症。因为工作比较忙，家里又有孩子要中考，总感觉生活工作的压力使自己浑身都酸痛， 她听人说吃点蜂王浆可以高免疫力，还可以充雌激素，让自己看起来年轻。她就了蜂王浆，早晚各一次连续吃了3个月。有一天洗澡时她发现自己右侧乳房有个硬块，她开始警觉起来。随后，她到了宁波市中医院，到孙一红医生做乳房超声检查。结果遗憾地发现，她已得了乳房恶肿瘤，需要手术切除。
还有现在社会上说吃原生态自磨黑豆浆是女养生的方法之一。黑豆浆里面有植物雌激素，对雌激素水平低的女来说，适量喝黑豆浆是好的，但如果本身雌激素偏高的女，如果连续服用黑豆浆的话带来的负面影响也许是让人心碎的。
上个月，她接诊了一位女病人，45岁，非常讲究养生，她来黑豆浆机自磨黑豆浆，每天早上服用黑豆浆，坚持了近三年，后来体检中竟检出了乳房癌，她雌激素水平是常人的几倍。
孙主任说，根据中医理论，进有四种方式，即阴、阳、血、气，在进之前，比较好正规医院的医生进行体质辨识，对症进。比如怕冷，贫血， 经量少、舌质淡，脉细虚的这类人适当进阿胶是有益的，对但脉弦、脉数、舌红、乳房有胀痛，乳房里有纤维瘤的人来说，如果再进阿胶效果就会适得其反。所以阿胶也并非适合所有女食用。
作为特检科的医生，他们郑重地醒市民，保健品和所谓的品不是人人可以随意服用的，在服用之前，比较好对自己的身体情况作科学的评估，平时医生强调对症下药，其实吃品也一样要讲究对症。
喝黑豆浆的好处：
1、防止支气管炎，黑豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
2、防止衰老，黑豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特对脑细胞作用大。
3、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等，黑豆浆尽管营养，但也不少禁忌，喜欢喝黑豆浆的朋友，可要看清楚哦！
喝黑豆浆的坏处：
黑豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，黑豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、
角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的比较好方法就是将黑豆浆煮熟，长期食用黑豆浆的人不要忘记充微量元素锌。
晚上喝黑豆浆可以减肥吗
豆浆是常见的一种饮品，具有丰富的蛋白质和异黄酮，有助于消化和防治高血压和动脉硬化，尤其是女饮用后，能够有效的充体内雌激素，帮助调节女巢的健康。其实也有人食用豆浆来减肥，因为豆浆也有排水消脂的作用。那么，如何利用豆浆减肥？晚上喝黑豆浆减肥吗？
豆浆是一种老少皆宜的理想健康食品，适合四季饮用。那么，喝黑豆浆的好处有哪些呢？
1、黑豆浆可以美容养颜
黑豆富含花青素以及维生素E，这些都可以养颜抗拒衰老。
2、常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特是对高血压，心脏病，以及肝脏方面的疾病有好处。
3、黑豆浆促进排，对备孕有好处
由于黑豆富含雌激素，所以喝了黑豆浆可以令子宫壁增厚，从而有利于早日怀上宝宝。
4、黑豆豆浆的营养价值也很高，它除了拥有大部分黄豆的营养素外，还含有铬，可调整血糖代谢，所以就算是糖尿病患者，仍可适合摄取。而且黑豆在中医学中是较温的食材，对肝肾阴虚型耳聋症尤为适宜，黑豆豆浆也适合体质虚寒或经期中贫血的女饮用。
5、高血压病人常喝黑豆浆有好处
黑豆的营养价值和功效：研究发现黑豆具有肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素（B1、B2）和VE含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强力活力的作用是很大的。
6、 喝黑豆浆可以减肥
做法：用黑豆60克，清水500毫升为原料，首先将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜，再将浸泡的水倒掉，再将黑豆放入果汁机里搅碎，后用过滤袋将豆渣滤出，豆浆再加热烧开即可。黑豆浆减肥还有一条原因就是黑豆浆本身就有利尿的功效，可以加快新陈代谢。
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