剖腹产通气后第三天可以吃什么?剖腹产通气以后能吃啥?你剖腹产手术后三天已通气,可以进食汤面条,稀饭,鸡汤,鱼汤易消化的高蛋白饮食,禁辛辣刺激,冰冷生硬的食物。
剖腹产以后身体比较虚弱,建议进食清淡的流质及半流质的饮食,比如稀饭粥,面条汤一类的食物。注意适当下床活动。如果大便通畅的话。可以进食肉类,蔬菜类的食物。
一般来说不吃辛辣刺激食物就可以了,因为这个容易造成伤口处刺痒和红肿,再就是尽量不吃易过敏的食物,其他的就是和平时一样就行,再就是不要受凉吃凉菜吧 。
通气后的饮食应该是避免不易消化的食物和刺激的食物的。
建议您可以通过进食面汤或者米汤之类的汤类开始饮食的,也可以用面片的但是可以往菜里边加入白萝卜有助于消化的。
1、鸡蛋:鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、卵黄素、维生素和矿物质,其中脂肪易被吸收,吃了之后有助于身体恢复体力,还有助于维护神经系统的健康,刨腹产通气后女性可以适当吃些鸡蛋恢复身体健康,鸡蛋制作方法很多,可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹。
2、红糖:红糖含铁量、含钙量都比白糖高,并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸、微量元素锰和锌等,另外红糖有助于,有助于恶露排出,还有止血的作用,刨腹产通气后产妇可在两餐间适量喝些红糖水,一般饮用红糖水不能超过10天。
3、小米粥:小米中富含丰富维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素等,既可以单煮小米,还可以和大米合煮,经常喝具有很好滋补效果,注意小米粥不要熬的太稀薄,同时还应该注重多样化饮食。
4、面汤:产妇在刨腹产通气后可以吃挂面汤或手工切面汤,制作的时候加鸡蛋或瘦肉丝,再配上适量西红柿、青菜等,这样是食物既可以补充营养,又可以产妇泌乳,对母子均有益。
5、牛奶:牛奶含有丰富蛋白质、钙、维生素A、维生素D,并且这些物质易被人体吸收,建议产后女性每日饮用牛奶250~500毫升。
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