流产后具体吃哪些蔬菜？流产后不来大姨妈该怎么办？
流产后具体吃哪些蔬菜？流产后不来大姨妈该怎么办？并没有正规的诊疗规范，指导人们流产后，吃什么蔬菜是比较好的，而事实上，流产后，根据个人的喜好、口味，酌情安排日常生活中的饮食就可以了。比如西兰花、西红柿、甘兰、芥菜、茄子等各种蔬菜都是可以吃的。并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，注意均衡营养就可以了。只是刚做完手术的时候，尽量不要吃寒凉的饮食，刺激性饮食。
流产后具体吃哪些蔬菜
流产后吃自己喜欢吃的蔬菜就可以，流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同平时日常饮食习惯差不多，均衡营养就可以。只是在刚做完手术的时候，身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不要吃或少吃性凉食品、刺激性饮食以及过于油腻的饮食，以免引起胃肠道不适，比如恶心、腹泻等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，适当少量吃，没有身体不舒服，说明对身体没有不良影响，都是可以适当吃的。所以，喜欢吃什么蔬菜，吃什么蔬菜就可以，并没有什么蔬菜比较好。
流产后不来大姨妈该怎么办
人工流产术后如果恢复得很正常，有可能在流产后的1个月左右就会来月经的，有的人恢复得比较慢，有时候可以推迟到40天来月经。但是如果超过50天没有来月经，是不正常的。首先到医院去做B超检查，排除再次怀孕的可能。如果没有怀孕，可以做性激素六项的检查，并且看子宫内膜是不是很薄，如果是子宫内膜很薄，有可能就是流产后，引起子宫内膜的损伤或者是宫腔的粘连，需要做宫腔镜检查。如果粘连比较严重，需要在宫腔镜下行电切分离的手术。
一般流产后一个月就会来月经的，但是也有个自己有引起月经不调的可能，月经延迟首先应该排除有没有怀孕，建议应该到医院做个超声，看看子宫内膜的厚度，必要时可以化验个血HCG，确诊一下。如果能排除怀孕，可能就是月经不调，建议可以暂时观察一段时间，也可以做个激素六项，然后再根据具体的检查结果，对症进行用药治疗。
