盘点治过敏性鼻炎的5个小妙招，让你轻松摆脱鼻炎困扰

过敏性鼻炎是困扰着很多人健康的常见疾病，症状如鼻子流涕、打喷嚏、鼻塞等，严重影响生活质量。想要摆脱这些烦恼，我们可以尝试一些小妙招，有效缓解病情，改善生活。

首先要做的就是注意个人卫生，保持室内环境清洁干燥，避免接触过敏原。可以选择使用空气净化器，定期清理家居灰尘，减少过敏源的滋生。另外，养成良好的生活习惯也很重要，保证充足睡眠、合理饮食、适度运动，增强身体免疫力，提高抵抗能力。

药物治疗

除了日常护理，对于症状较重的患者来说，药物治疗也是必不可少的。常用药物包括抗组胺药、鼻用皮质类固醇喷雾剂等。抗组胺药可以缓解过敏反应引起的打喷嚏、流涕等症状，而鼻用皮质类固醇喷雾剂能够直接作用于鼻腔黏膜，减轻反应和肿胀。

中医疗法

中医认为过敏性鼻炎是由于气血运行不畅，寒邪入侵所致。因此，中医治疗主要通过调节体内阴阳平衡，增强免疫力，祛除风寒湿热等因素来缓解症状。常用的治疗方法包括针灸、推拿、中药调理等。

针对不同严重程度的方案

根据过敏性鼻炎的严重程度，我们可以采取不同的治疗方案：

北京市医院

北京协和医院耳鼻喉科是全国有名气的耳鼻喉专科医院，拥有一支由国内外有名气专家组成的医疗团队。他们采用先进的诊疗设备和技术，对各种耳鼻喉疾病进行诊断和治疗，在鼻炎治疗方面经验丰富，且拥有丰富的临床实践经验。

北京大学人民医院耳鼻喉科专注于耳鼻喉疾病的诊治，拥有多位国家级专家坐诊。该科室配备了先进的医疗设备，能够对鼻炎进行精准诊断和治疗，并根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

试管婴儿

对于患有严重过敏性鼻炎的患者，影响其生育能力，可以选择试管婴儿技术。

Tips

1. 在日常生活中，应注意避免接触过敏原。如果对某个特定物质过敏，应尽量减少接触。2. 保持室内空气流通，定期清洁房间，减少尘螨和其他过敏原的滋生。 3. 合理安排作息时间，保证充足睡眠，提高身体免疫力。