乳钙和碳酸钙的区别，乳钙和碳酸钙能一起吃吗？

乳钙和碳酸钙的区别？乳钙和碳酸钙能一起吃吗？是从牛奶中提取的钙质，经过脱水、脱脂、干燥喷雾后得到的一类矿物盐的结合，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小得多，基本无排斥和过敏现象;在所有钙类中，牛乳钙最容易被人体吸收;牛乳钙粉中的钙磷比例协调合理、天然存在的维生素D、酪蛋白磷酸肽(CPP)等天然营养成份，都是比较好的帮助钙吸收的因子。所以乳钙对于人的身是有很多的好处的，由此人们就能看到乳钙和碳酸钙的区别了。

乳钙和碳酸钙的区别

最本质的区别:乳酸钙是有机物,酸钙是无机物。这是素钙就是我们平时熟知的鸡蛋壳，骨骼，岩石的主要成分乳酸钙经常出现在奶制品中，用于给人体补钙为碳酸钙物理性质决定被人体吸收率低，而乳酸钙在人体中消化反应后钙变成离子形式可被人体吸收。

碳酸钙白色固体状，无味、无臭。有无定型和结晶型两种形态。结晶型中又可分为斜方晶系和六方晶系，呈柱状或菱形。相对密度2.71。825～896.6℃分解，在约825℃时分解为氧化钙和二氧化碳。熔点1339℃，10.7MPa下熔点为1289℃。难溶于水和醇。溶于稀酸，同时放出二氧化碳，呈放热反应。也溶于氯化铵溶液。几乎不溶于水。所以其的物理性质很强。

乳钙和碳酸钙能一起吃吗

碳酸钙和乳钙都是可以补充营养的，但不建议两种一起补充，可任选一。可以口服益生菌调节一下胃肠功能，并不是很严重,不是佝偻病,把钙补起就可以了，先把钙补起,慢慢就会改善的，臀纹不对称需要警惕先天性髋关节脱位,建议B超检查明确，应该就没有问题了，都是有可能的,可以观察一下，一般会逐渐好转的,不会加重的，不是佝偻病。

钙剂建议吃一样就可以了,其实婴儿奶中的钙元素足够了,不需要额外补钙,如果不是诊断缺钙的话,常规补充维生素D加多晒太阳就可以了，婴幼儿的问题不在于缺钙,更多在于钙吸收不好。所以维生素D和晒太阳都是帮助钙吸收的，建议你换成伊可新,或者其他补充维生素d的鱼肝油。咨询医生后给孩子定量服用。另外多晒太阳，每天多少ml，要想不缺钙,成人每天都要保证500ml，哪有奶娃不吃奶的，早上6点,9点,下午3点,9点,喝奶,每次150-200。

因为乳钙和碳酸钙这二者都是补钙制剂，所以除非是缺钙程度很重的话，即使是缺钙也不需要同时用二个的，倒是可以同时吃些 鱼肝油 倒会有促进这个 钙吸收 的作用的。

乳钙和碳酸钙都是属于保健品，都能为人们带来一定营养补给。当人们身体中缺乏钙元素的时候，都希望通过一些保健品来满足身体需要的元素，在乳钙和碳酸钙都是可以补充钙元素的情况下，这两种产品能一起吃吗，一起吃的效果是不是会更明显，它们又有什么区别呢，跟着小编一起去探索吧