奶粉中叶黄素的作用是什么？

2025-01-01 12:34:45

叶黄素是一种天然存在于绿叶蔬菜和其他食物中的类胡萝卜素。在奶粉中添加叶黄素主要是为了帮助保护眼睛健康。

奶粉中叶黄素的作用是什么？

保护眼睛健康

叶黄素是眼睛中视网膜黄斑区的主要成分之一，有助于保护眼睛免受紫外线损伤。它具有抗氧化性质，有助于减少自由基对眼睛细胞的损害，从而延缓眼睛衰老过程。叶黄素还能减轻眼睛疲劳，改善视力，对预防眼睛疾病如黄斑变性具有一定的保护作用。

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