补血的食物有哪些呢？48岁月经淋漓不尽
补血的食物有哪些呢？48岁月经淋漓不尽？党参杞子红枣炖鸡"用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，孩子均宜。
补血的食物有哪些呢
木瓜银耳汤：银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。三红汤:“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血，收到良效。
48岁月经淋漓不尽
对于48岁的女性来说经常会遇到各种月经问题，如月经提前或者是拖后，月经淋漓不净等，其中月经淋漓不净是最常见的一种。一般情况下女性的月经都是持续三到七天的，而很多48岁以后的女性月经常常会持续10天以上的时间，也就是48岁月经淋漓不净。48岁的女性患有盆腔炎症的人不在少数，这些盆腔炎症是会造成子宫内部血液循环良的，甚至还会造成子宫退化或者是盆腔淤血，进而导致月经出现推迟、量多以及淋漓不净等现象。
48岁的女性如果有无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落等情况都会因为内分泌功能的障碍而导致经期延长，以至于月经淋漓不净，该种疾病导致的月经淋漓不净要格外注意。48岁月经淋漓不净主要就是上面这些原因导致的，作为女性应该对此有所了解才行！月经淋漓不尽不仅会给女性带来很大的不便，也会大大的危害身体的健康，所以各位女性朋友们一旦发现月经出现这样的状况就应该及时的到医院去检查和治疗，避免不良后果的发生。
从你的年纪来看，这应该是绝经前的正常的一个反应。但如果流血的量实在过大，或者说实在是很久都没有办法止血，建议还是去医院做一下检查。排除一下有没有子宫内膜或者子宫一些其他方面的疾病，再合理的利用一些药物来进行治疗。必要时应用止血药物。同时，也好好好注意身体上的调理。
