产后阴道怎样才能恢复紧缩-产后阴超能检查哪些病症
产后阴道怎样才能恢复紧缩？产后阴超能检查哪些病症？做一些有益的锻炼如缩肛运动、凯格尔运动等，可以帮助阴道恢复。要知道顺产之后因为生育很容易导致阴道收缩能力降低，而有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群(即肛提肌)为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼，可以提高阴道收缩能力，预防阴道变松。
产后阴道怎样才能恢复紧缩
有一个这样的手术啊，阴道缩紧术，不过，这个是自然恢复的，正常的情况下是不需要做手术的啦。
一般顺产后阴道恢复弹性并不是不可能，一般可以产后多做提肛运动，有助于恢复阴道，但是要想恢复产前，估计不能百分百在有着顺产之后的阴道，考虑因为其本身具有着伸缩性和扩张性，以后是可以逐步恢复到以前的状态的。
在平时您需要多做这样的运动，也就是提肛运动有助于恢复呢。就是吸气和提肛的运动。意见建议：建议注意卫生，同时积极做运动，在饮食上不吃辛辣刺激性食物等。
产后阴超能检查哪些病症
1、 阴超适合观察小骨盆内的盆腔脏器，也就是说，对于观察女性的子宫肿瘤、卵巢囊肿、判断早期妊娠甚至宫外孕等都可以选择阴超。除此之外，对于一些炎症也可以借助阴超来判断。因为炎症的症状会体现于阴道或者盆腔脏器的表面。
2、有经验的医生也会借助脏器的外观形态来观察炎症程度，再结合具体的妇科检查来给患者治病。现在，还有越来越多的备孕妈咪选择阴超来监测自己的卵泡成熟情况，争取在卵泡最健康状态比较好的时候受孕，怀上一个健康的宝宝。
3、对于产妇而言，产后42天恢复已经基本完成， 所以做阴超检查看看子宫大小，以及阴道还有宫颈的情况，看看是否恢复正常。
另外，产后检查都有哪些项目呢？
1、盆底检查：分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，可能导致女性在产后面临一系列问题，一定要及时进行检查和治疗。而产后3个月是做盆底康复的最佳时机。
2、妇科检查：产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查肯定必要。
