宝宝总咳嗽能不能吃橙子？宝宝咳嗽吃什么水果比较好？
2024-08-13 11:09:27
宝宝总咳嗽能不能吃橙子？为什么宝宝咳嗽能吃橙子。宝宝咳嗽期间需注意清淡饮食，并且要注意保暖，而橙子相对清淡，其中没有刺激性成分，少量吃不会加重宝宝咳嗽症状。部分宝宝咳嗽期间食欲下降，橙子味道酸甜，还含有挥发性物质，可以刺激宝宝味蕾，有助于提高食欲，因此宝宝咳嗽时可以吃橙子。但是建议家长要及时找出宝宝咳嗽的原因，症状严重需要前往医院治疗。
宝宝咳嗽吃什么水果比较好
苹果
苹果富含多种维生素、微量元素、矿物质，具有生津润肺、开胃止泻等功效，但是建议便秘的宝宝不要吃，避免对身体造成不好的影响。
香蕉
香蕉中富含蛋白质、多种微量元素、维生素等，具有清热润肠、防治便秘等功效，如果宝宝是肺热引起的干咳，可以吃香蕉来缓解。
雪梨
雪梨富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有通便开胃、止咳润肺等功效，如果宝宝是咽炎或者感冒引起的咳嗽，可以吃雪梨缓解。
宝宝咳嗽可以吃的水果挺多的，家长可以将水果蒸熟后再给宝宝吃，有利于吸收，也不会刺激胃肠。上述水果虽然有诸多好处，但也不是适合所有宝宝吃，家长要注意了解宝宝对哪些水果过敏，以免食用后不仅无法缓解咳嗽，还会加重宝宝不适。
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