雌激素过高会影响怀孕吗？

2024-09-04 09:50:22

一名健康的成年女性，其自身都具有分泌雌激素的功能，并保持着平衡，但是有些女性会出现雌激素过高的问题，而过高的雌激素对女性十分不利。如果女性体内雌激素水平过高，雌激素和孕激素失调，会导致乳腺恶性肿瘤的发生，也会引起不正常的排卵、肥胖、月经不调等，导致不孕。

雌激素过高会影响怀孕吗？

一、女性雌激素过高怎么办？

1、豆制品可以平衡女性体内的雌激素，当体内雌激素过低时，豆制品可使其升高，但是如果雌激素过高，豆制品也会使其含量降低，同时黄豆还可以有效地帮助女性防止某些雌激素相关癌症。

2、含硒和锌的食物还能有效平衡雌激素。生蚝、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等富含硒和锌可以多吃。

3、限制盐的摄入量，每天盐量应低于6克。食盐含有少量钠离子，吃太多盐，会增加心脏负担，增加血液粘稠度，进而导致血压下降。

4、限制动物脂肪，例如猪油、奶油、牛油和含有高胆固醇的食物，例如蛋黄、脑髓、动物内脏等。由于这类食品中含有的饱和脂肪酸能显著降低血液中胆固醇的浓度，从而加速动脉硬化的形成。建议多吃植物油，例如：玉米油、豆油、搜疾病油等。

5、少吃激素类食物，如鸡肉、肯德基等，少吃生冷、辛辣等刺激性食物，要注意，激素不能随意使用，会影响到身体内分泌平衡，雄性激素确实可以抑止雌性激素，但是这是不好的方式，对身体有害。

6、保证充足的营养与睡眠，避免过度劳累和兴奋，保持精神愉快，以免不良情绪影响内分泌系统。

7、避免过度疲劳和兴奋，适当的运动可以缓解压力。

8、饮食要讲究营养，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，少吃腌菜、辣味、高脂食物。

就以上内容来看，雌激素过高会造成很多不良后果，比如不孕。若有女性发现自己雌激素过高，一定要及时治疗。