分辨胎动和肠蠕动主要依靠感觉上的差异。通常,胎动会有一种明显的推压感,力度较强,位置相对固定,集中在下腹部。随着胎儿的成长,胎动的感觉会越来越明显,尤其是在孕中期到孕晚期。孕妇可能会感受到踢、拳打、滚动等动作。
相比之下,肠蠕动的感觉更像是轻微的翻滚或咕噜声,通常伴有饥饿感或者肠道不适。这种感觉的位置并不固定,有时会在上腹部,有时又会转移到其他部位。如果不确定感觉到的是胎动还是肠蠕动,可以尝试喝一杯冷水,肠子受到刺激后会加速蠕动,此时再注意感受,就可以区分开了。
此外,如果对胎动有任何疑问,建议及时咨询医生以确认胎儿的情况。