剖腹产七十多天可以吃常温水果吗?剖腹产十几天可以吃什么水果好?水果也有偏凉性的,妈妈们应该避开。剖腹产后的最初几天,妈妈脾胃虚弱,应该避开梨、西瓜、草莓、枇杷、圣女果这类凉性的水果,否则,会着凉落下月子病。
一般是可以的,不过一些特殊情况还是需要产妇注意的。有一部分的女士会因为一些原因,而在分娩的时候选择剖腹产,在剖腹产之后吃什么都是由于讲究的,因为剖腹产对于身体障碍是比较大的,只有合理的饮食才能够让产妇更快的恢复身体。
一、食用温性的水果
剖宫产后的妈妈,身上会留下伤疤,手术刀口也很疼痛,食欲可能会受到影响。一些水果性温且有助于润肠,使因麻醉而停止蠕动的胃肠道恢复正常运作,预防便秘,助开胃。另外,水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分,补充人体所需。譬如可吃苹果,香蕉,橙子、柚子、猕猴桃、葡萄等。
二、避开凉性水果
建议吃点常温的水果,如苹果,火龙果,桂圆等,少吃梨等寒性的水果,可以把苹果或者香蕉等加热后吃一点,还能防止便秘,也可以煮下,或者打汁喝。总之,剖腹产后不要吃生冷的水果,不管什么水果都要加热后再吃比较好!否则会引起子宫收缩,或者肠胃受凉。另外就是要注意多吃些蔬菜,避免寒凉食物,加强营养,多注意休息保暖。
女性在剖腹产后身体比较虚弱,需要补充营养,多吃一些水果对身体的恢复是非常好的。适合剖腹产女性食用的水果有:1、苹果,含有丰富果胶、维生素、苹果酸和矿物质,可以美容养颜、预防和治疗坏血病;2、香蕉,含有丰富纤维素和铁质,可以防止产妇便秘和贫血;3、梨子,具有清热解暑、润肺止咳功效;4、桂圆、红枣,具有补血益脾功效,可预防产妇贫血症状的发生。