怀孕不能吃哪些水果？不知道怀孕吃了西瓜

怀孕不能吃哪些水果？不知道怀孕吃了西瓜？进食过于寒凉或者有活血化瘀作用的水果，像西瓜、山楂等等，容易造成孕妇泄泻，引起子宫平滑肌收缩，造成流产。而在妊娠中后期，孕妇往往体质偏热，过多食用性温的水果，像荔枝、龙眼等等，容易产生、咽痛等。总而言之，孕妇有很多饮食禁忌，下面再为大家补充几点。

怀孕不能吃哪些水果

水果富含各种维生素、纤维素等营养物质，是人体不可或缺的重要成分。一般情况下，多吃水果是没有什么坏处的，但对已经怀孕的女性来说，很多水果不能吃的，因为会对身体产生这样或那样的危害。下面就让我为大家解答一下，怀孕不能吃哪些水果吧！

1、山楂能够活血化淤通经，具有刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期胎儿还不稳定时，应注意少量食用，比较好别吃，有流产病史或者有流产征兆的孕妇千万不能吃。

2、荔枝、桂圆这两种水果性质偏热属于热性水果，从中医的角度来说，女性在怀孕之后，体质一般会偏热，如果再吃这两种水果容易引起便秘、口舌生疮等上火症状。

3、柿子性味寒凉，有清热润肺、生津止渴等功效，但其收敛作用较强，遇酸之后可以凝集成块，与蛋白质结合后能够产生沉淀，因此，孕妈应该少吃柿子。

4、柑橘性温味甘，能够补阳益气，所以过量食用之后容易引起燥热使人上火，发生口腔炎、牙周炎等疾病，所以孕妇应少吃柑橘。

5、榴莲中含有丰富的植物蛋白，吃多了难消化。而孕妇在妊娠过程中本来就容易消化不良，便秘，如果再吃榴莲更会加重这种症状。

不知道怀孕吃了西瓜

夏季，很多家里都喜欢把西瓜保存，吃冰镇西瓜那个爽啊，但是孕妈一定不要碰这些西瓜，不然会受凉的，对身体百害无一利，还危害宝宝的发育。

西瓜也是现在夏天的最爱吃的一种水果了，所以说孕妈在怀孕期间可以选择多食用一些西瓜，而且西瓜中的营养物质是非常多的，所以说孕妈怀孕期间可以让自己身体内多食用一些西瓜，而且如果是经常使用习惯的话还有可能会利尿的作用，从而就可能会排出身体内的多余的毒素，所以说孕妈在怀孕期间可以多选择持有一些时光，而且在吃西瓜的时候一定要有一定的食量，如果是经常使用的话就可能会使孕妈身体的糖分过高，从而就可能会影响他的身体健康状况，所以说在吃西瓜的时候一定要适量。

不要吃隔夜或者长期暴露在空气中的西瓜.夏季，每个人都特比如容易出汗，更别说孕妈了，孕妈的新陈代谢比较快，体内会产生大量的热，再加上季节原因。孕妈要比普通人更加容易中暑，这个时候，来上一两块儿西瓜，能有效的帮助妈妈解暑降温，帮**妈驱赶暑气。

这样的西瓜表面一般会滋生大量的细菌，如果妈妈吃了这样的细菌，孕妈容易出现腹泻，甚至会患上其他的病，不利于妈妈的健康。孕妈在怀孕期间可以说是非常辛苦的在这个时候是没有胃口吃饭的，其实如果是不吃饭对于宝宝来说就会是营养跟不上，所以说在日常的生活中一定要跟上营养，这样才能够让宝宝有力的新生，所以说在日常的生活中可以选择多吃一些有营养的物质，这样才能够让宝宝变得更加的健康，而且现在有很多的水果也是很多的乐妈的最爱，所以说在日常的生活中可以选择多吃这两种水果，可以让宝宝变得更加的健康.

孕妇在怀孕出去的时候一定要注意自己的饮食健康，对于各种入口的食物一定要小心翼翼，在怀孕初期的时候有一些能吃的，不能吃的都要小心翼翼。