雌激素缺乏的年轻女性可以适当地食用大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种植物雌激素,可补充体内雌激素,从而调节内分泌,平衡激素分泌水平。可用于体内缺乏雌激素的女性,可长期食用,但不能超过剂量。需要注意的是,患有卵巢肿瘤、卵巢癌、子宫肌瘤的妇女不能食用,否则会刺激肿瘤的生长,从而加重疾病。
Tips:综上所述,大豆异黄酮是一种天然植物雌激素,且大豆异黄酮功效和作用也比较广泛。当女性体内雌激素不足时,适当服用大豆异黄酮可以有效调节女性体内雌激素的水平,从而提高人体的免疫功能。然而,需要注意的是,切记不能补充过多,以免引起激素紊乱。