试管婴儿技术越来越普及，为很多备孕家庭带来了希望。但想要成功怀上宝宝，需要认真做好每一个环节的准备工作，尤其是前有哪些需要注意的事项？许多准父母在面对试管婴儿的过程时会感到迷茫，担心自己做得不够好，从而影响最终的结果。其实，只要了解一些关键点，就能更好地配合医生的治疗计划，提高成功率。

准备工作

想要顺利完成试管促排卵手术，前期准备非常重要。首先要咨询专业的医生，了解自己的身体状况和生育能力，制定个性化的治疗方案。其次，需要严格执行医生的指示，调整生活习惯，保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动等。此外，还要做好心理调节，保持乐观积极的心态，才能更好地应对整个试管婴儿过程。

促排卵前不能做的事情

了解了准备工作，接下来要明确哪些事情在促排卵前是不能做的，避免影响手术效果。例如：

饮食方面

避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物

少喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料，因为它们会影响卵巢功能

多补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为身体提供充足营养支持

生活习惯方面

1. 保持规律作息时间，避免熬夜，因为睡眠不足会影响激素分泌，不利于卵子发育。2. 适量运动可以促进血液循环，增强体质，但要避免剧烈运动，以免损伤身体。3. 戒烟限酒，酒精和尼古丁会对卵巢功能造成负面影响。

药物方面

在促排卵前一定不能擅自服用任何药物，即使是常见的感冒药、止痛药等也要咨询医生是否可以服用。因为一些药物可能会与试管婴儿治疗方案发生冲突，导致不良反应甚至影响手术效果。

心理准备

试管婴儿过程需要一定的勇气和毅力，因此做好心理准备也是非常重要的。面对各种检查、治疗、等待等环节，可能会感到焦虑、压力大。可以尝试一些放松技巧，例如冥想、瑜伽、深呼吸等，帮助自己缓解情绪，保持积极的心态。

上海地区医院介绍

复旦大学附属华山医院

复旦大学附属华山医院是一家集医疗、教学、科研为一体的综合性三级甲等医院，拥有强大的医疗团队和先进的医疗设备。该院生殖中心经验丰富，试管婴儿成功率稳定在60%左右，费用约15万人民币。

上海交通大学医学院附属仁济医院是一家拥有百年历史的著名三甲医院，生殖中心拥有一支经验丰富的专家团队和先进的辅助生殖技术。该院试管婴儿成功率约为65%，费用在12-18万人民币之间。

华东师范大学附属实验学校

华东师范大学附属实验学校是一家公立三级医院，生殖中心拥有专业医生团队和先进的医疗设备。该院试管婴儿成功率约55%，费用在10-16万人民币之间。

tips

想要提高试管婴儿的成功率，除了做好促排卵前的准备工作外，还要选择正规医院、专业的医团队，严格执行医生的指示，配合治疗方案。同时，也要保持乐观积极的心态，相信自己能够顺利怀孕生子！