移植后不能弯腰下蹲吗？
2025-01-04 02:47:27
是的，腰椎间盘切除手术后通常可以恢复到弯腰下蹲的能力，但是恢复的时间和程度因个人情况而异。
手术后恢复期：
第一阶段：康复起步
- 术后的头几周，需要避免弯腰下蹲等剧烈动作，以免伤口愈合受到影响。医生可能建议进行一些轻微的康复运动，如步行和简单的伸展。
第二阶段：逐步恢复功能
- 在医生的指导下，逐渐增加活动范围和强度。可以开始进行一些轻度的下蹲动作，但要避免过度负荷。
第三阶段：恢复日常活动
- 一般来说，大约6-12个月后，可以恢复到正常的日常活动水平。在恢复过程中，要遵循医生的建议，并逐渐增加运动量。
通过适当的康复和运动，大多数人可以在手术后恢复到可以弯腰下蹲的状态。但是恢复的速度和程度因个人情况而异，所以一定要遵循医生的建议，并在康复过程中保持耐心。
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