出生多久可以补钙？乳钙是乳矿物质盐吗？家长们可以选择无机钙给宝宝服用，比如乳酸钙、碳酸钙，这些可以入口即化，每天给宝宝服用，淡奶味比较容易被接受，为了避免缺钙，可以一直补钙到宝宝三岁，适当晒太阳，宝宝的皮肤要露出来晒，接触紫外线，享受日光浴。

宝宝出生多久可以补钙

首先，宝宝从出生半个月到一个月之间就可以开始补钙了，这时补充钙剂比较好，同时补充些VD促进钙的吸收利用，不要把钙放进米粥和牛奶里面，会影响钙吸收，而且钙剂比较好在午餐和晚餐中间吃，利于宝宝吸收，随餐吃会影响吸收。

其次，乳钙产品是个好选择，乳钙比较天然不伤胃，适合婴儿宝宝，而且乳钙是油状的，可以直接打开放到奶嘴上或者汤匙上让宝宝舔，乳钙是可以放到辅食中混合喂的，多吃含钙食物，比如牛奶、豆类、鸡蛋等食物，适当喝些果汁。

乳钙是乳矿物质盐吗

乳矿物盐，也称乳钙，是经批准的新资源食品。的确，依据我国法规，乳钙不允许婴幼儿食品中，但并不是禁用。我国目前没有乳钙生产企业，也没有任何相应的实验数据来证实其安全性，再加上婴幼儿奶粉比较特殊，而能够添加在婴幼儿奶粉中的物质是需要数据来说话的。但如果你细心查看一些进口奶粉，你会注意到，乳钙在这些产品中添加的，这说明乳钙在这些国家是允许在婴幼儿产品中使用的。所以，根据你宝宝的实际情况来使用吧。

中文名：乳矿物盐 拉丁名称：Milk Minerals 乳矿物盐的优势： 从牛奶中分离，天然、安全，自然的奶香味更容易被消费者接受 对肠胃刺激小，可被人体有效吸收与利用 - 与人体骨骼牙齿的组成接近，合理的钙磷比使补钙效果更好 补钙效果不会发生逆转，增加的骨密度即使在停止补充乳矿物盐三年后依然保持，而无机钙停止补充后已增加的骨密度会逐渐消失。

国家在2024年就把乳矿物盐列为新资源食品，禁止在婴幼儿食品中添加，但国外早就认为乳钙是比较好的钙盐，乳清蛋白钙盐对人体伤害最小，应该是最适合婴幼儿的。

中青年还是婴幼儿都是需要体内的钙元素充足的，如果缺少钙元素的话，是会导致骨骼、牙齿等的一系列的问题的。因而我们一定要懂得在身体需要补钙的时候就应当马上补钙。